AHA y BHA: Los Aliados Químicos para una Piel Radiante
Doctora RejuVenecer
AHA (Alpha Hydroxy Acids) y BHA (Beta Hydroxy Acids) son exfoliantes químicos que han revolucionado el cuidado de la piel. Estos ácidos trabajan de manera suave pero efectiva para renovar y mejorar la apariencia del cutis.
Los AHA, derivados de fuentes naturales como frutas y leche, incluyen el ácido glicólico, láctico y cítrico. Son hidrosolubles, lo que significa que actúan principalmente en la superficie de la piel, exfoliando las capas superiores.
Por otro lado, el BHA más común es el ácido salicílico, derivado de la corteza de sauce. A diferencia de los AHA, es liposoluble, lo que le permite penetrar más profundamente en los poros y disolver el exceso de sebo.
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Los AHA son ideales para pieles secas y maduras. Mejoran la textura, reducen líneas finas y manchas, y estimulan la producción de colágeno. También aumentan la hidratación, dejando la piel más suave y luminosa. El BHA es perfecto para pieles grasas y propensas al acné. Combate eficazmente los puntos negros y espinillas, reduce la inflamación y ayuda a controlar el exceso de grasa. Su acción exfoliante es más suave que la de los AHA.
Ambos tipos de ácidos promueven la renovación celular, pero de diferentes maneras. Los AHA trabajan desprendiendo las células muertas de la superficie, mientras que el BHA actúa dentro de los poros, limpiándolos desde adentro.
Es importante usar estos productos correctamente. Se recomienda comenzar con bajas concentraciones y aplicarlos por la noche. El uso de protector solar es crucial, ya que pueden aumentar la sensibilidad de la piel al sol.
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No se deben combinar inicialmente con otros activos fuertes y es mejor espaciar su uso al principio. Si se experimenta irritación, es necesario suspender su aplicación y consultar con un especialista en cuidado de la piel.
Para pieles mixtas o con múltiples preocupaciones, se pueden alternar AHA y BHA o usar productos que combinen ambos. Esto permite abordar diferentes problemas de la piel de manera simultánea y efectiva.
En resumen, AHA y BHA son herramientas poderosas en el cuidado de la piel. Elegir el adecuado según tu tipo de piel y usarlo correctamente puede llevar a una mejora significativa en la textura, tono y salud general de tu cutis.
